Neuer Rückbildungskurs
„Rückbildungsgymnastik“
Liebe Besucherin,
wir möchten Dir mitteilen, dass der neue Rückbildungskurs beginnt.
Über die Jahre hinweg ist der Beckenboden nie so beachtet worden. Heute wissen wir, dass die Blasen- und Gebärmuttersenkungen Spätfolgen einer unterlassenen Rückbildungsgymnastik sind.
Früher wurde der Beckenboden nach einer Geburt nie trainiert und gekräftigt, dass ist u.a. einer der Gründe warum viele dieser Frauen auch nie wieder das Körpergefühl, dass sie vor der Schwangerschaft hatten erlangt haben.
Wir bieten geschlossene Kurse an. Der Kurs beginnt am:
Donnerstag den 02.Februar um 17.30 bis 18.30 Uhr,
in der katholischen Familienbildungsstätte, Marienstr. 5, in Neunkirchen.
Die Kursdauer beträgt 10 Wochen infolge.
Wenn Du Dich für diesen Kurs anmeldest, wird zu Beginn der ersten Kursstunde eine Kaution von 65€ fällig. Wird der Kurs nicht komplett von Dir besucht werden diese 65€ anteilsmäßig verrechnet, bzw. in der letzten Stunde zurückgezahlt. Nur die teilgenommenen Kursstunden werden von uns mit Deiner Krankenkasse abgerechnet.
Wenn Du etwas für Dich und Dein Körpergefühl tun willst, melde Dich bei uns bis zum 15. Januar 2012 zum Kurs an, damit wir planen können.
Bis bald